首先得看平时出油多不多干燥不干燥有没有红血丝或者刺痛感。早上起来脸油油的晚上洗脸还是油油的这说明是油性肤质；洗完脸半小时就感觉紧绷的可能是干性肤质；脸上经常发红起小疹子或者用护肤品就刺痛的可能是敏感肌；既不出油也不干燥的就算中性肤质。记住要连续观察一周以上才能确定。

测试方法主要是看平时出油多不多干燥不干燥有没有红血丝或者刺痛感。比如早上起来脸油油的晚上洗脸还是油油的这说明是油性肤质，这种肤质的人占比约30%左右，根据中国皮肤研究院大前年数据。洗完脸半小时就感觉紧绷的可能是干性肤质，这类人占25%，因为角质层薄容易流失水分。脸上经常发红起小疹子或者用护肤品就刺痛的可能是敏感肌，这类人占20%，特别是经常用刺激性成分的护肤产品会加重症状。既不出油也不干燥的就算中性肤质，这类人占25%。要注意测试时别在换季或者皮肤受伤的时候做，那时候容易误判。比如我之前有次过敏期测出来是干性，后来好了就变成中性了。