中年人化妆要记住三步走：首先选轻薄底妆，遮瑕重点在眼下和眼角，眼线用棕色眼线笔勾出自然眼尾，口红选豆沙色或奶茶色，涂保湿霜锁妆。遮瑕膏要少量多次点涂，眼妆用大地色眼影晕染，这样看起来更年轻。

中年皮肤容易松弛暗沉，所以底妆要轻薄透气，遮瑕膏能减少皱纹和色斑的显眼度。数据显示40岁以上人群胶原蛋白每年流失1.5%，皮肤水分减少30%，所以必须用保湿霜锁住水分。眼线笔颜色太深会显老，棕色能柔和眼尾轮廓，大地色眼影能放大双眼。口红选豆沙色或奶茶色，比红色更显气色。遮瑕膏点涂后用湿海绵拍开，能避免卡粉。护肤打底更重要，先用精华水打开毛孔，再用乳液打底，涂防晒霜，这样妆容更服帖。比如早上护肤后，先涂一层保湿霜，等吸收了再上底妆，这样全天不卡粉。