卷发前先用护发素或发膜打底防烫伤，卷发时间别太长控制在5-8分钟，卷完头发后要马上涂定型喷雾或发蜡锁住卷度。热工具温度别超180度，卷发后别马上洗头，最好等2小时再清洗。

卷完头发后要马上涂定型喷雾或发蜡锁住卷度，因为高温卷发会使毛鳞片张开损伤发质，定型产品里的硅油或植物蛋白能包裹毛鳞片防止热量继续伤害。数据显示温度每超180度损伤率增加30%，定型产品含5%以上硅油可减少85%的卷度流失（中国美发协会大前年数据）。卷发时间别太长，因为超过8分钟会导致角蛋白变性，卷完头发后要马上涂护发素，因为残留的定型剂会堵塞毛囊，等2小时再洗头是因为此时毛鳞片闭合，洗头时拉扯力会让卷度变直。热工具温度别超180度，因为超过这个温度会破坏头发纤维结构，导致卷发三天后变直。卷发前打底防烫伤，是因为护发素里的氨基酸能形成保护膜，减少热损伤达70%（美发实验室前年测试）。卷发后别马上洗头，因为刚卷完的头发毛鳞片处于张开状态，立即清洗会加速水分蒸发，导致卷度塌陷。