想除掉鼻头粉刺得先温和清洁，用温水沾湿棉片，轻轻擦拭鼻头周围，别用太热的水，否则毛孔会张得更大。接着每周用低浓度水杨酸棉片敷鼻头五分钟，洗掉后涂点含茶树油的保湿霜。挤痘痘容易留疤，别乱挤，实在不行就找皮肤科医生开药膏。记住了吗？对吧？

为什么得这么弄？首先鼻头粉刺是油脂和角质堵在毛孔里，皮肤科医生说80%的人都是清洁不当惹的祸。《中国皮肤科临床诊疗指南》大前年数据，正确清洁能让粉刺减少60%。水杨酸能溶解油脂，但浓度别超2%，超过会刺激皮肤。有个调查说，用错洗面奶的人有75%会越洗越油，所以得用氨基酸类。挤痘痘容易留疤，去年三甲医院接诊的案例里，60%的鼻头痘印都是自己挤的。保湿是关键，缺水皮肤更容易长闭口，别信那些说不能保湿的偏方。对吧？记住了吗？