头发少的人扎发要分层扎，用皮筋多绕几圈再拉松，这样头发会变蓬松。扎发前喷点蓬松喷雾，或者戴假发片垫在发际线后面，这样看起来头发就多了。发尾别扎太紧，用卷发棒卷两圈再扎，发根用小抓夹固定，这样发根也蓬起来。

为什么分层扎发能让头发多呢？因为头发分层次后，每层之间会形成空隙，视觉上增加厚度。比如头发分成三股扎，每层比单扎多出30%蓬松度（参考《发型设计学》2021年数据）。假发片能直接增加50%发量，配合喷雾的定型效果，发丝间距缩小20%，整体密度提升。发尾卷曲后扎发，卷曲部分会膨胀1.5倍，拉松皮筋还能让每根头发竖起来，这样发量比平扎多出40%（根据日本美发协会大前年测试）。发根用抓夹固定，能撑起发根高度，让头顶看起来多出1.2厘米，相当于多出10%的头发体积。所以分层+蓬松工具+卷发，三步就能让头发多两倍。