洗头让头发湿透，涂弹力素增加弹性，卷发棒高温卷发根，定型喷雾喷发根就能蓬松。先卷发根再卷发梢，卷完用冷风定型。卷发棒温度开180度最合适，卷发根时夹住头发停留5秒。

为什么这样做有效？因为卷发根时高温能让毛鳞片闭合，卷出自然弧度。数据说卷发棒温度每升高10度，卷发持久度提升15%，180度比150度多维持2小时卷度。弹力素含弹力蛋白，能让头发拉长3毫米，卷后不会塌。定型喷雾含成膜剂，喷发根后能形成保护膜，数据证明8小时内定型率保持92%。卷发根时夹住头发5秒，是参考美发师手册里“高温定型黄金时间”，超过5秒会损伤发质。卷完用冷风定型，是利用温差让卷度定型，比自然晾干快3倍。