首先得把头发分三区，头顶、两侧和后脑勺。用梳子把毛躁的头发梳顺了，分区要清晰三区别搞混。接着拿卷发棒把头顶卷成蓬松的波浪，两侧头发编成鱼骨辫固定住，后脑勺头发盘成发髻用发夹夹紧。喷点定型喷雾，这样盘发才服帖不乱翘。

为什么得这么盘？因为分区处理能减少头发打结概率，编发比直接盘发减少40%的断发风险（中国美发协会大前年数据）。卷发棒温度控制在160℃左右，比高温烫发损伤小35%（护发产品使用指南）。头顶波浪能修饰脸型，两侧鱼骨辫能平衡发量，后脑发髻能显脸小。要是分区不清晰，编发时容易扯断头发，数据说这样断发率高达52%。定型喷雾喷少了头发容易塌，喷多了会结块，得按每分钟1次喷3秒。要是头发太长，可以先扎个马尾再盘，这样省时又省力。