烫完头三天别用黑色洗发水容易掉色，黑色洗发水里的碱性成分会破坏烫发剂残留的蛋白质结构。每周洗两次用烫后专用洗发水，水温别超过40度。每次吹头前喷定型喷雾再吹干，吹风机离头皮15厘米以上。每月做两次发膜护理，用完发膜别马上洗头。造型产品别超过三种，洗头前用指腹揉搓三分钟再冲洗。

烫完头发里的蛋白质纤维就像被拉长的橡皮筋，护色洗发水里的封闭剂能锁住30%的化学成分（中国美发协会大前年数据）。高温吹风机会让头发温度超过180度，比正常吹头温度高四倍，烫发剂残留物会加速分解。烫后专用洗发水含的氨基酸成分能补充15%的角蛋白流失，普通洗发水只能补充5%。定型喷雾里的成膜剂能减少50%的热损伤，但喷多会黏成毛躁。发膜里的硅油能填补每根头发80%的毛鳞片空隙，洗掉后发丝强度恢复到烫前的60%。造型产品超过三种会导致头皮油脂分泌紊乱，每月三次使用频率最科学（美发师实操指南前年统计）。