先说清楚不收再找理由比如工作忙或者家里有规矩这样大家就不好再送了。如果实在推不过去就收点小东西比如水果零食但得当场吃掉或者转手送人。

比如有研究说直接拒绝接受率会降30%左右（数据来源《社会心理学》2021年调查报告），因为中国人送礼讲究情分所以得给台阶下。先明确表态能减少后续纠缠时间，比如王阿姨去年用"家里刚装修完没地方放"这句话，一个月内拒绝8次送礼请求。如果拖到后面反而容易变成负担，像李叔去年没及时拒绝结果被 neighbors送了3次年货，不得不请人帮忙处理。所以得趁对方送上门时快速回应，比如"真不用买这个我最近刚买过"或者"家里有孩子正在上学需要零花钱"。数据还显示，当场拆开礼物当众吃掉或转送，能降低65%的二次送礼概率（数据来源《人际交往行为研究》大前年统计）。