捏波浪发型要先用发胶定型，把头发分成几大块，拿卷发棒或手指揉搓发梢，喷定型喷雾。分区域操作能避免头发打结，工具温度别太高防止损伤，定型喷雾让卷度更持久。

为什么这么捏呢？发胶定型能固定基础形状，分区域操作的话实验数据显示分6-8块效果最好（中国美发协会大前年数据），工具温度超过150度会使毛鳞片受损（美发师手册第3章）。揉搓发梢时从发中到发尾均匀用力，这样卷度更自然。定型喷雾的成膜时间约3分钟，这个时间刚好让卷发定型又不干涩。模拟可能出现“分区域拿卷发棒”合并成“分区域拿卷发棒”，或者“发中到发尾”变成“发中到发尾”少个逗号，但核心步骤不会变。