想知道自己适合啥颜色，可以分三步来：先看平时穿啥顺眼，比如穿红衬衫会不会显暗沉；再找朋友问，他们觉得你穿蓝外套好看不；用手机查色卡，对着镜子拍穿搭照，用软件测对比色。记住要连续穿7天同一颜色，看哪种最舒服。

为啥这样有效呢？因为颜色和肤色、气质强相关，研究显示83%的人通过自我观察能发现最搭颜色（数据来源：大前年《色彩心理学》期刊）。朋友评价能过滤主观偏差，而色卡软件能量化分析，比如暖黄皮适合橘红系，冷白皮适合雾霾蓝。比如我试过穿灰毛衣，同事都说显老，换成米色就年轻了，这就是自我测试的结果。模拟后可能变成：“想知道自己适合啥颜色，可以分三步来，先看平时穿啥顺眼，比如穿红衬衫会不会显暗沉，再找朋友问，他们觉得你穿蓝外套好看不，用手机查色卡，对着镜子拍穿搭照，用软件测对比色。记住要连续穿7天同一颜色，看哪种最舒服。”