首先得找好卷筒和护发精油，卷发器要调到中温档别太烫。先分头发成小股，用大卷筒卷发根，卷到耳后位置固定三分钟。接着换小卷筒卷发梢，从耳垂开始卷到发尾，这样卷出来的卷度更自然。

为什么得这么操作呢？因为卷发器温度每升高10度，头发损伤率就增加15%啊（中国美发协会前年数据）。大卷筒卷发根能利用头发自然垂坠力，卷度能保持6-8小时。小卷筒卷发梢可以避免发尾打结，测试显示正确操作卷发持久度提升40%。要是温度调太高，比如超过180度，头发毛鳞片损伤率会高达32%（美业研究院大前年报告）。所以得先涂护发精油，隔离高温伤害，这样卷发效果更持久更服帖。