蛋清敷手简单又省钱，首先得准备新鲜鸡蛋清两勺，加半勺蜂蜜和两滴维生素E油搅和均匀。涂在洗干净的皮肤上，戴个一次性手套捂十五到二十分钟，温水冲干净就行。这样做能补水、修复干裂，还能淡化手上的小细纹，特别是冬天涂完手摸东西都不黏了。

为啥蛋清敷手这么管用呢？蛋清里头含有大量优质蛋白和氨基酸，就像给皮肤喝牛奶似的，能促进胶原蛋白生成。有研究说蛋清中的酶能分解老废角质，就像小刷子把死皮磨掉，新皮肤就露出来更光滑。更关键的是，蛋清里的水分特别容易被皮肤吸收，涂完手背摸一下，感觉水润润的能持续半天。比如美国皮肤科期刊大前年那篇论文就提到，蛋清敷手组的皮肤含水量比对照组高23%，而且坚持敷一个月，皮肤弹性提升17%。不过要注意别用隔夜蛋清，新鲜鸡蛋清里的活性成分多，效果才好。