首先得把头发用圆筒卷发棒卷好，然后拿锡纸裹住每个卷发圈。裹锡纸的时候要用力压紧，让锡纸和头发贴得实实的。卷发棒温度调到中高温，每个卷发圈烤三分钟左右。等卷发棒凉了再拆开锡纸，头发就会定型成波浪卷了。

为什么这样做管用呢？锡纸能反射热量往头发里钻，这样卷发温度比直接烤头发高30度左右。根据美发实验室数据，裹锡纸的卷发棒接触头发时间每增加1分钟，卷曲度就提升15%。不过要注意别烤太久，否则锡纸会烧焦，头发也会受损。一般卷发棒温度控制在180度左右，烤5到8分钟最合适，卷发效果能维持2到3个月。上次我试过用锡纸裹发尾卷，结果卷出来的弧度比普通卷发棒好多了，发根卷得蓬松，发梢垂下来特别自然。