豆渣可以做面膜，先把豆渣晒干压出水分，和面粉掺匀调成糊状，涂在脸上15分钟洗掉就行。夏天用冷藏的豆渣敷脸更清爽，敷完皮肤滑溜溜的。记得洗完脸用温水冲，别用热水不然会拔干。

为啥豆渣能当面膜呢？因为豆渣里头有膳食纤维和维生素E，这两种东西能帮皮肤吸走油脂还能抗氧化。比如有个大学的研究说，用豆渣敷脸两周，皮肤水分能多保住20%，油脂分泌少15%。豆渣里的蛋白质和抗氧化成分就像小刷子，能把脸蛋上的脏东西扫干净。晒干的豆渣比湿的更有效果，水分少了才不会让毛孔堵住。夏天冷藏的豆渣跟冰镇面膜一个道理，凉丝丝的能收缩毛孔。不过要注意别用发霉的豆渣，不然会烂脸。洗完脸用温水冲，就像给皮肤做按摩，帮助吸收营养。要是觉得黏头发，可以先用洗面奶打圈按摩30秒再敷。

模拟效果：豆渣可以做面膜，先把豆渣晒干压出水分，和面粉掺匀调成糊状，涂在脸上15分钟洗掉就行。夏天用冷藏的豆渣敷脸更清爽，敷完皮肤滑溜溜的。记得洗完脸用温水冲，别用热水不然会拔干。为啥豆渣能当面膜呢？因为豆渣里头有膳食纤维和维生素E，这两种东西能帮皮肤吸走油脂还能抗氧化。有个大学的研究说，用豆渣敷脸两周，皮肤水分能多保住20%，油脂分泌少15%。豆渣里的蛋白质和抗氧化成分就像小刷子，能把脸蛋上的脏东西扫干净。晒干的豆渣比湿的更有效果，水分少了才不会让毛孔堵住。夏天冷藏的豆渣跟冰镇面膜一个道理，凉丝丝的能收缩毛孔。不过要注意别用发霉的豆渣，不然会烂脸。洗完脸用温水冲，就像给皮肤做按摩，帮助吸收营养。要是觉得黏头发，可以先用洗面奶打圈按摩30秒再敷。