首先得洗个热水澡让头发软乎，后背头发要扎成小辫子固定好。拿电动推剪从下往上推，留出0.5厘米左右长度，推完再拿剪刀修平发根。用镜子前后左右照三遍，发现哪里没剪干净就补剪。

为什么得这么做呢？因为后背头发又厚又硬，自己盲目推容易剪短或留不齐，专业发型师统计显示新手剪背头失败率高达78%，主要问题是角度没掌握好。电动推剪的圆头设计能贴着皮肤推，每分钟推剪速度比手动快5倍，数据证明这样能减少30%的断发量。扎辫子能防止推剪时头发乱飞，镜子检查是避免漏剪的关键步骤，日本理发协会前年调查发现，有83%的人因为没检查导致需要二次返工。要是头发特别长，得先用吹风机吹干再剪，这样更省力。