自己能保持干净，靠酸碱度、菌群和分泌物三者配合。内酸碱度是弱酸性，能杀菌；有益菌乳酸杆菌占优势，它们分解分泌物产生酸；分泌物冲走脏东西，这样三者一起工作就自动清洁了。

靠弱酸性环境（pH值3.8-4.5）抑制有害菌，乳酸杆菌占90%以上时最稳定。2019年《生殖医学》研究显示，正常菌群女性感染率比菌群失衡者低76%。当乳酸杆菌减少，pH值会升到5以上，大肠杆菌等有害菌繁殖加快，导致瘙痒、异味甚至发炎。比如用洗液破坏菌群后，3天内感染概率增加4倍。所以保持清洁不能过度洗，洗多了反而破坏平衡。