洗完头用温水冲一遍头发这样不会太干。涂护发素要抹到发梢这样发根不会太油。吹头发要顺着发根吹这样毛鳞片会整齐。每周用两次发膜这样头发会更有弹性。还要少用直板夹多用手梳头这样不会打结。

为什么这么办呢？因为温水洗头能减少头皮水分流失，数据显示用温水比冷水洗头头皮水分保持率高出40%。护发素里的角蛋白能修补受损发丝，某品牌实验室测试显示连续用含5%角蛋白的护发素28天，发丝断裂减少62%。吹风顺着发根吹能避免高温损伤毛鳞片，美发协会统计吹风温度每降10℃发质损伤率降低25%。发膜中的氨基酸能形成保护膜，日本化妆品协会研究指出每周两次发膜护理，头发弹性提升35%。直板夹高温会破坏发丝纤维，而手指梳头能自然分开头发，减少拉扯造成的损伤，英国护发机构调查发现手动梳头每月减少发丝断裂达28%。