头发要滋润顺滑得用护发素抹到发梢上，每周涂发膜发梢上，少用吹风机高温档，头发剪得短点容易打理。

护发素含角蛋白能修补毛鳞片损伤，发膜停留15分钟吸收率比普通护发素高30%，烫染超过2次/年会使头皮油脂分泌减少25%。比如护发素要抹到发梢上，发膜最好睡前用上，这样头发吸收更充分。高温吹风机会让头发水分蒸发得快，剪短头发能减少分叉。有研究说每周用发膜1次，头发顺滑度能维持4周以上，但别超过2次，否则可能越洗越干。所以护发素和发膜得配合着用，高温吹风机尽量少开，头发剪短了打理起来也方便。