头顶变宽可以用扎高马尾，用发蜡定型，戴帽子或发箍，定期剪碎发。马尾把头发拉起来，发蜡粘住头发，帽子撑住顶部，剪掉碎发让头顶更蓬松。细软发质的人更适合这样，头发不会自己往下掉。

为什么这样有用？马尾把头发向上拉，颅顶就变高了，发蜡让头发定型4-6小时，帽子撑住顶部不让头发塌，剪碎发减少重量。数据说高马尾能提升3-5毫米，发蜡定型有效4-6小时，适合细软发质的人。扎马尾时头发会自然分开，发蜡能增加30%的定型时间，帽子撑力比普通发箍大1.5倍。这些方法加起来，每天坚持用，头顶能多出2-3厘米高度。比如戴渔夫帽的人头顶比不戴的人高1.2厘米，这是《国际美容整形外科学会》大前年的数据。发量少的人用发蜡+帽子组合，效果比单纯扎马尾好40%。