想让头发变软得简单，主要是护理和修剪两步走。先用护发素、精油这些软化剂泡个澡，接着拿吹风机低温档吹干。要是头发太硬太脆，就得多用护发素，每周两次用热毛巾裹着头发睡一觉。关键是要定期修剪，特别是发尾分叉的地方，剪掉一截新头就软了。

为什么这么弄？护发素含氨基酸，能修护毛鳞片，毛鳞片修护好了毛躁自然变软。实验显示低温处理使吸收率提升40%，比如吹风机低温档比热风快进三分钟。修剪的话，每两个月剪一次，发尾分叉长度超过半厘米就要剪掉，这样新长出来的头发就细软了。护发素用多了毛鳞片会堆叠，这时候拿热毛巾敷五分钟，毛鳞片就打开吸收营养了。要是头发太硬太脆，说明毛鳞片受损严重，得连续用护发素两周，配合精油按摩头皮，这样毛鳞片才能慢慢长回来。