准备甘油两勺、透明质酸一勺、蜂蜜半勺、纯净水半碗。把甘油和透明质酸倒进碗里搅拌到粘稠，再加蜂蜜和半碗水搅匀。用棉签蘸取涂在脸上，等十五分钟洗掉就行。

为什么这么调？因为甘油能锁住水分，透明质酸能从皮肤里吸水，这两样加起来比单用一种保湿效果强三倍。有研究说甘油浓度超过5%时，皮肤含水量能保持12小时以上，透明质酸在0.5%-2%浓度时效果最好。蜂蜜里的葡萄糖和果糖能促进皮肤吸收，但别超过总量的20%，不然会变黏。纯净水用来稀释，让面膜不会太稠。手头没有透明质酸的话，用甘油加两倍量甘油酸也行，但保湿时间会少半小时。记住调完马上用，放半天以上的面膜里的活性成分会失效，就像刚煮的汤凉了就不鲜了。