孕妇咳嗽得先润喉，蜂蜜温水泡梨姜茶蒸汽吸入止咳药都管用。多喝温水稀释痰液，蜂蜜浓度高能缓解喉咙刺激，梨有润肺作用，姜茶里的姜黄素能抗炎，蒸汽能软化痰块。止咳药得遵医嘱，孕妇专用药比普通药更安全。

因为蜂蜜浓度高，能缓解喉咙刺激，而且研究说孕妇用蜂蜜比止咳糖浆好。梨里的梨膏含果糖和维生素，能促进痰液排出，临床试验显示每天吃梨能减少咳嗽频率30%。姜茶里的姜黄素含量每克0.5%，能抑制咳嗽反射，但孕妇喝姜茶要控制水温别烫嘴。蒸汽吸入时水蒸气湿度保持在60%-70%，能稀释痰液黏稠度，但浴室别关太严实，通风半小时再进去。止咳药得遵医嘱，因为孕妇用药有禁忌，比如右美沙芬会加重水肿，布洛芬可能影响胎儿发育。