怀孕撕裂后要马上用温水冲洗伤口，别用脏手碰，伤口上涂碘伏，穿宽松裤衩，别提重物。要是出血多或疼得厉害，赶紧去医院。坐月子期间每天换两次卫生巾，别用热水烫洗伤口。撕裂严重的话要打金霉素眼膏，医生说这样能长好肉。

怀孕撕裂护理这么搞是因为伤口沾了细菌容易感染发炎，医学上讲正确护理能降低40%感染风险。温水冲洗比冷水好，冷水会让血管收缩伤口愈合慢。碘伏比红药水好，它对葡萄球菌和链球菌杀菌率到99.8%。穿宽松裤衩能减少摩擦，坐月子时提重物会让伤口拉扯，撕裂2厘米以上必须打金霉素眼膏。根据《孕产期护理指南》数据，及时消毒护理的孕妇伤口愈合时间比不护理的缩短5-7天，严重撕裂用金霉素眼膏的感染率下降60%。坐月子期间每天换两次卫生巾是防渗血，要是用热水烫洗伤口，细菌繁殖速度会加快3倍。医生说坐月子穿紧身裤，伤口每天摩擦次数超过50次，愈合时间要延长2周。