早上起床后先别急着梳头发，得等头发干了再开始。先用宽齿梳从发梢开始慢慢往上梳，梳到发根时换成细齿梳，这样不容易扯断头发。湿头发的话要用木梳顺着发丝方向梳，干头发可以用塑料梳，用手掌按摩头皮三分钟。

头发湿的时候毛鳞片还没闭合，这时候梳容易断，就像刚煮好的面条太软会烂一样。护发产品公司大前年数据显示，湿发梳头断发率比干发高47%。早上梳头时从发梢到发根的顺序，是因为头发底部最脆弱，先梳软的再梳硬的，就像剥橘子先剥外皮再剥果肉。用木梳湿发是因为木头吸水性好，能减少静电，而塑料梳干发能防打结。头皮按摩能促进血液循环，日本皮肤科协会的研究说每天按摩三分钟，头皮屑减少32%。注意梳头时别用指甲抓，这样会扯伤毛囊，就像用刀切菜太用力会碎成渣。