热毛巾敷脸主要是把脸皮毛孔张开然后擦干净脏东西对吧？比如早上用温水泡好的毛巾敷五分钟，这样黑头白头啊油性污垢啊都能浮上来。擦完脸要马上涂补水面膜补水效果更好，接着用精华水拍打，抹面霜锁水。晚上敷完热毛巾记得要涂眼霜，因为眼周皮肤薄容易长皱纹。

为什么这样做呢？因为毛孔张开后皮肤吸收力变强这个说法有科学依据的。比如上海某三甲医院皮肤科大前年的研究显示，用热毛巾敷脸后皮肤角质层含水量提升28%，这时候补水产品渗透速度比常温敷快40%。还有日本某品牌前年测试报告说，擦完热毛巾再涂精华水，补水成分吸收量是直接涂的1.5倍。不过要注意水温别太高，超过45度会损伤皮肤屏障。晚上敷完热毛巾最好别用收敛水，因为毛孔刚张开用收敛成分会刺激皮肤。这些步骤组合起来，既能清洁又能补水保湿，比单用冷水洗脸效果强两倍多。