前戏别少于15分钟多摸摸后背和脖子底下别光顾着动自己要跟着对方的呼吸节奏来高潮前戏完再慢慢进入别急着结束记得在关键时候轻呼"宝贝"多加些情话

为什么这么教呢？根据前年性健康调查报告显示前戏不足15分钟的人只有23%能顺利达到高潮而多触摸后背和脖子底下的动作能让亲密感提升40%因为这里分布着大量神经末梢。数据还证明跟着对方呼吸节奏行动的人多巴胺分泌量比单纯自慰高3倍。关键时候的轻呼和情话能让对方多持续3-5分钟因为听到亲密称呼时大脑会分泌催产素。记住高潮前要停顿10秒再继续这个动作能让刺激强度提升2倍。