猕猴桃皮肉里的维生素C和果酸是天然美容剂，捣碎后敷脸能去角质、提亮肤色。把猕猴桃肉和蜂蜜搅成糊状，涂在脸上15到20分钟洗掉就行。每周用两次，皮肤会变细腻光滑。

因为猕猴桃的维生素C含量有80毫克多每100克，是橙子的五倍（中国农业科学院2021年数据），这种强效抗氧化剂能中和自由基，减少色斑。果酸像小刷子一样把老废角质层刷掉，让皮肤吸收营养更均匀。有实验说用猕猴桃面膜坚持用一个月，皮肤细腻能涨30%（国际皮肤研究杂志大前年）。不过要注意别用太频繁，果酸过量会刺激皮肤。另外蜂蜜里的葡萄糖能保湿，和猕猴桃里的酶一起作用，就像给皮肤做spa。