男主要是通过刺激敏感带让身体达到快感，高潮前要放松别憋着尿，手指慢慢摩擦会阴或根部，节奏别太快，高潮时身体会突然紧绷。高潮后可能尿失禁，因为这时候膀胱括约肌和尿道括约肌都跟着放松了。

高潮时身体释放压力，括约肌都松了，这时候如果刺激太强，尿液就可能漏出来。数据显示，约30%的男后会出现暂时性尿失禁，主要和膀胱控制能力有关。《国际泌尿外科杂志》2021年统计，有15%的男性在高潮时因括约肌失控导致尿液流出，这跟高潮时体内肾上腺素激增、膀胱压力骤升有关。高潮后别急着起身，平躺半小时能帮助括约肌恢复，但别憋尿太久，憋尿本身也会让括约肌变松弛。