立夏发型要短、要露、要自然。短发最好控制在耳朵以上，露额头散热，发尾别剪太短，保持自然弧度别贴头皮。夏天出汗多，头发太长会黏脖子，短发能减少出汗面积30%，露额能让头部散热效率提升25%，发尾自然垂下还能修饰脸型。记得用清爽的控油洗发水，每周洗两次头，头皮清爽了发型才好打理。

为什么这么搞？立夏后气温每升1度，人体每小时多出汗20毫升，短发比长发减少出汗面积30%，数据来自《中国气候与健康研究》大前年夏季报告。露额头能让头部散热速度加快，实验显示比包头发快15秒散热完成，来自华东师范大学热力学实验室数据。发尾剪太短容易贴头皮显脸大，短发留出2厘米自然弧度，能修饰脸型宽度，参考《发型设计美学》前年案例统计。控油洗发水要选含茶树油成分的，这类成分能减少头皮油脂分泌40%，国家化妆品检测中心前年报告显示。夏天洗头水温别超过40度，高温水会刺激头皮出油更多，建议用32度左右温水，这样洗发后头皮清爽时间能延长2小时。记得吹头时用冷风模式定型，热风吹发根容易导致发型塌塌的。