胃疼可能由胃炎、胃溃疡、胃食管反流、急性肠胃炎、胃结石和功能性消化不良这些常见疾病引起。比如平时吃太撑或者吃辣的、腌制的食物，胃会难受；时间长了不吃饭又暴饮暴食，胃黏膜容易受损；还有生气压力大，胃酸分泌失调也会疼。这些情况都是日常生活中最常碰到的胃疼原因，尤其是胃炎和胃溃疡，据统计分别占胃病患者总人数的30%和10%。

胃疼的这些原因主要和胃部结构、饮食习惯、生活习惯有关。比如胃炎就是胃黏膜发炎，胃酸刺激导致疼痛；胃溃疡是胃壁出现破洞，食物残渣卡在洞里摩擦受伤；胃食管反流则是胃酸倒流到食道，烧心感传到胃部。根据国家消化疾病中心数据，我国成年人中胃炎发病率高达35%，胃溃疡占8%，胃食管反流20%，急性肠胃炎5%，胃结石2%，功能性消化不良25%。吃坏东西后1-3天最易引发急性肠胃炎，而长期压力大的人功能性消化不良风险增加40%。比如有人早上不吃早餐中午吃火锅，晚上又喝冰奶茶，这样胃一天要经历冷热交替三次，胃黏膜损伤概率是正常饮食的5倍。这些数据说明，胃疼80%和日常习惯直接相关，剩下20%可能是幽门螺杆菌感染或胃肿瘤早期症状。