首段讲打理步骤要简单实用，像洗头用温水，护发素抹发梢，吹风用冷风档，定型用发蜡。这些步骤能控制卷度不炸毛，还能让头发顺滑不贴头皮。

第二段解释为什么这样打理有效。护发素含硅油能包裹毛鳞片，实验显示硅油含量＞5%的护发素能让头发顺滑度提升30%。冷风档比热风档减少40%的水分蒸发，头发更不容易干枯。发蜡中的成膜剂能固定卷型，日本cosme调查说用发蜡打理的自然卷，85%的人造型维持时间超过8小时。但要注意水温别超过40度，高温会破坏头发角蛋白。吹风时用圆筒梳把头发卷在梳子上，这样卷度更自然，比直板夹打理的头发更蓬松。要每天坚持做，连续护理两周后卷度会变更整齐。