董卿头发软顺有光泽，打理关键在护理和定型。她发质偏细软，日常用护发素每周三、次，发梢分两、三缕涂。吹头发先吹发根再吹发梢，定型喷雾每次喷两、下。发际线处用指腹轻轻抹开，避免出现碎发。

为什么这样做有效呢？护发素每周用三、次能补充头发营养，细软发质容易干枯，数据说每周护发素使用超过两次，发丝韧性提升27%。定型喷雾每次两、下刚好覆盖发根，发根立住后头发自然蓬松。吹风时先吹发根再吹发梢，因为发根温度高容易损伤，吹干后发梢再吹能减少热损伤。发际线抹开是防止定型喷雾结块，董卿节目里发际线总整齐，说明这个步骤很关键。数据来源《中国护发行业白皮书2023》，细软发质护理频率比粗硬发质高1.5倍。