过敏肌测过敏主要分两种方式，一种是医院做的专业测试，一种是自己买的家用试纸。专业测试最常见的是斑贴试验，医生把过敏原贴片贴在手臂上，过48小时看有没有红肿痒。皮肤点刺法则是用细针扎皮肤测试花粉、尘螨这些吸入物。家用试纸只能测部分护肤品成分，比如酒精、香精这些。皮肤镜还能看皮肤深层有没有炎症。

为什么得这么测呢？因为过敏分接触性和吸入性两种，比如化妆品过敏得用斑贴试验，花粉过敏得用点刺法。数据显示斑贴试验准确率85%，点刺法对花粉过敏诊断率92%。家用试纸只能测200多种成分，而护肤品可能有上千种添加剂。去年《中国皮肤科诊疗指南》说家用试纸漏检率达40%，所以严重过敏还得去医院。医生还会结合皮肤镜观察有没有湿疹，这样能避免误判。比如有人觉得脸红是过敏，其实是脂溢性皮炎，这时候皮肤镜就能看出区别。所以测过敏得专业机构做，自己只能当初步筛查。