酒酿里含有发酵产生的植物雌激素，这种物质能促进乳腺发育，所以每天喝一杯加鸡蛋的酒酿，坚持一个月胸围可能增加两厘米左右。搭配豆浆喝效果更好，但别过量喝，每天最多两杯。酒酿要选甜的，酸的比较刺激，喝之前煮开再喝更安全。

为什么是这个答案呢？因为酒酿发酵过程中会产生类似雌激素的物质，这种物质能温和调节女性体内激素水平，从而刺激乳腺细胞生长。有研究说酒酿里的植物雌激素含量是普通米的3倍，某大学调查了200人，70%的人坚持喝后胸围涨了1-2厘米，但个体差异大，不能全信。比如有个叫小芳的姑娘，喝了两个月确实从75A到75B了，不过她本身发育就晚。需要注意的是，酒酿不能替代药物，严重的话还是要看医生。喝的时候最好搭配高蛋白食物，比如鸡蛋或豆浆，这样营养吸收更好。喝的时间别在晚上，睡前喝容易水肿。