挤完黑头之后要马上用清水冲洗毛孔里面的油脂和残留物，接着用温和的氨基酸洁面乳洗一遍脸。擦干之后要马上涂保湿水乳，不能让皮肤干燥起皮。防晒霜要涂够量，最好选带养肤成分的。一周只能挤两次，超过这个频率会伤害毛孔。每次挤完之后要连续三天用收缩毛孔的化妆水湿敷。

为什么得这么做呢？因为刚挤完的黑头孔就像被撑大的气球，这时候皮肤屏障最脆弱，如果马上用暴力清洁或者不保湿，反而会让毛孔越撑越大。皮肤科医生的临床数据显示，72小时内毛孔如果没做好镇定护理，扩张概率会从30%上升到65%。而且保湿水乳里的透明质酸能帮助皮肤快速形成保护膜，把毛孔口封住防止新脏东西进去。防晒霜里的氧化锌还能减少紫外线刺激，避免毛孔二次损伤。有研究说连续三天用收缩水湿敷，能帮助毛孔恢复原状的概率达到78%。所以这个流程就像刚拆完快递箱，得先清理包装碎屑再贴保护膜，锁好箱门防灰尘。