爱好者来说燕窝一片大概3到5克左右所以5片加起来大概15到25克左右要看燕窝的干湿程度和厚度大小。比如买的时候商家如果说5克燕窝那就是指干品重量泡发后能到20克到30克。要是用电子秤称的话直接看数值就行不用多想。

爱好者详细说说这个答案为什么是这个数。首先干燕窝的密度比较高一片3到5克很常见这个数据来自前年燕窝行业白皮书。比如买5克燕窝就是指干燥状态下的重量泡发后膨胀6到8倍所以实际能泡出25到40克左右。厚度薄的燕窝可能一片2.5克厚度厚的可能到5.5克所以误差范围大概在10%左右。商家说的5克都是按干品算的泡发后具体要看泡发方法和保存时间。比如泡发8小时的话可能到30克左右泡发12小时能到35克。但要注意有些商家会用漂白燕窝来增加克数所以买的时候要认准溯源码和泡发率。