午睡醒后先摸摸脸有没有油光光，有的话用吸油纸按着脸颊吸两下。接着拿粉饼压压T区，再蘸点散粉粉补在容易脱妆的地方。口红掉了就补口红，眼线淡了就补眼线，用定妆喷雾喷两下固定。记得动作要轻手轻脚，别把刚补的妆蹭花了。

为啥要这么整呢？因为睡觉时皮肤会出油量增加30%，所以必须先吸油再补粉，不然底妆会斑驳。研究显示过，午睡超过1小时的人，底妆脱落率高达45%，这时候补口红眼线刚好遮住脱妆痕迹。吸油纸要用按压式别来回蹭，散粉别洒太多，定妆喷雾要离脸20厘米喷，不然会结块。要是脸特别油，可以先用纸巾叠成小方块擦，擦完记得补一次保湿霜再上妆。