打理卷发得按步骤来，洗完头马上用毛巾吸干水分，别等！吹干完马上用卷发棒定型，温度别太高。喷点定型喷雾再拉扯下头发，这样卷度更自然。睡前用发圈把头发扎起来，第二天卷度还能保持。

为什么得这么弄呢？首先洗完头水分残留会稀释护发素，导致卷发毛躁。某平台前年调查显示，正确吹干方法能让卷发寿命延长40%。卷发棒温度超过180℃会损伤毛鳞片，而定型喷雾里的成膜剂能锁住卷度。睡前扎发能减少摩擦，比散着睡少掉30%卷发。数据表明，按这方法打理，卷发维持时间从平均3天延长到5天以上。