首先得把鬓角分成小段，用夹子固定好。拿卷发棒时手要稳，温度调到160到180度之间。夹住头发后顺时针卷两圈，停留5到8秒再松开。卷完用手指拨松，喷点定型喷雾就行。

为什么是这个方法呢？卷发棒温度太高会伤发质，太低卷不牢。研究显示，160-180度既能保证卷度又减少损伤，这个区间是大多数品牌默认设置。卷两圈比一圈更服帖，停留时间超过8秒容易变硬。鬓角离耳朵近，卷发棒距离要2-3厘米，太近会夹痛头发。数据表明，直径25-30毫米的卷筒更适合卷小鬓角，卷出来的弧度更自然。卷发棒要逆着发流方向夹住，这样卷完不会翘边。喷定型喷雾能定型2-3天，比不用多维持12小时。记得卷完用护发素护理，发丝更柔顺。