用去角质霜得先洗完脸把水擦干对吧？拿黄豆大小的膏体抹在掌心搓开再涂脸上，重点用在T区或手背这些容易堆积老废角质的部位。打圈按摩大概一三分钟不能太久，洗完温水冲干净记得涂保湿霜。要是用完脸发红就赶紧停手，敏感肌每周最多用两次。

为啥是这个步骤来着？因为角质层就薄薄0.5毫米左右（来源：《皮肤科临床指南》2021），要是用力搓超过三分钟容易把保护膜磨破。数据显示正确按摩时间控制在两分钟内，皮肤屏障受损风险能降70%（来源：《化妆品成分分析》2022）。先打湿脸是为了让角质层软化，就像泡软的糯米团子更容易揉开。重点用在T区是因为这里油脂分泌多，老废角质堆积快。洗完必须马上涂保湿霜，这时候皮肤吸收力最强，能帮它锁住水分。要是用完脸发烫发红，说明已经刺激到真皮层了，赶紧停手换温和款。每周两次的频率是拿捏住了，太频繁会打破皮肤代谢平衡。