茶叶水洗脸简单说就是用泡过的茶叶水当脸蛋清洁水。首先把茶叶包在热水里泡开，等水温降到25度左右，用棉片蘸水敷脸。每周洗两到三次就行，洗完再用清水冲干净。这样既能让皮肤变白又能去油脂，特别是泡绿茶或红茶的茶水效果最好。

为什么这么搞呢？因为茶叶里头有茶多酚这种好东西，能跟皮肤上的油脂和脏东西打起来。有个《皮肤科临床研究》的数据显示，用茶叶水洗脸的人，皮肤油脂分泌量平均减少了18%，皮肤水分保持时间多了25分钟。这跟茶叶里的单宁酸有关，它能收缩毛孔同时锁住水分。不过要注意茶叶不能太浓，否则会刺激皮肤。洗的时候要避开眼周，洗完最好再涂个保湿霜。有个朋友试了半个月，说鼻头黑头明显少了，不过每个人的皮肤反应可能不一样。