烫一次间隔三到六个月得留多长呢？烫发前得先量好发根长度，一般留到锁骨位置最合适。烫完之后要隔三个月再烫第二次，这样头皮才能恢复过来。烫发的时候得把头发分成两半，用夹子夹着烫，这样中分线才不会跑偏。

为什么得隔这么长时间烫呢？烫发药水会损伤头皮毛囊，间隔三个月能让毛囊恢复70%的活力，这是中国美发协会大前年数据。烫发长度留到锁骨位置是因为太短容易显脸长，太长又烫不动。烫的时候要分两半夹着烫，这样中分线才不会歪。烫完之后要戴帽子养发一个月，这样发根才不会打结。间隔太短的话，比如两个月烫一次，头皮恢复率只有50%，容易得毛囊炎。间隔六个月的话恢复率能到90%，但中间可以补个冷烫保持形状。烫发前最好先做过敏测试，别等烫完才发现头皮红肿。