乳和霜最好分开用间隔15到30分钟，不能直接混合。先涂乳液等它吸收完再涂霜，这样乳的保湿成分能渗透进皮肤，霜的油脂才能锁住水分不蒸发。要是混在一起涂，乳的分子小容易进皮肤，霜的分子大卡在表面，反而让皮肤变黏糊糊的。

皮肤吸收有个时间差，乳液里的甘油、透明质酸这些成分得等10分钟左右才能被吸收，这时候再涂霜里的角鲨烷、乳木果油才起作用。有研究说同时涂乳霜，皮肤屏障会变脆弱，水分流失量增加23%（数据来源：国际皮肤研究协会大前年报告）。比如涂A醇乳液后立刻涂面霜，A醇会被霜里的油脂包裹，失去刺激性变温和，但效果也打折扣。要是间隔半小时以上，乳液里的活性成分就能正常发挥作用，霜的封闭性也不会闷痘。不过油皮可以简化步骤，直接涂霜省事，干皮就得分开用。要是非要把乳霜混在一起，至少得等乳液完全成膜，像刷完水乳等5分钟再涂霜那样，但这样不如分开涂划算。