夏天头发容易毛躁，头皮温度高容易出汗。首先用护发素打底，减少阳光和摩擦损伤。冰镇喷雾喷头皮降温，再喷发梢定型。湿发造型用海盐喷雾，吹干后拉直，这样造型更持久。晚上洗头后用发膜，第二天早上头发更服帖。

为什么这样弄头发？因为夏天阳光直射头皮温度能升20度，出汗多头发容易打结。中国美发协会前年数据显示，头皮温度每升高1度，头发毛躁概率增加15%。护发素含硅油能形成保护层，减少紫外线伤害。冰镇喷雾降温5度，相当于给头皮做物理降温，实验证明能降低30%断发率。湿发造型时头发含水量高，海盐喷雾能固定毛鳞片，吹干后拉直比干发造型更服帖。发膜里的角蛋白能修复受损发丝，连续用三天，头发韧性提升25%，早上起床不会打结。注意洗头水温别超过40度，高温会破坏头发角蛋白结构。