军训用防晒霜价格三十到一百块之间，买SPF50+的比较好。要选带PA++++的防紫外线，最好能防水防汗的。别买太便宜的防晒霜，容易晒伤起水泡。记得带够量，一天补涂两次。

为什么这么讲呢？因为军训时间一般在夏天，阳光强烈紫外线时间长，皮肤癌发病率增加三成（国家癌症中心大前年数据）。防晒霜倍数越高防护越强，SPF50+能阻挡98%紫外线，PA++++防光老化。价格差异主要在成膜剂和防护层，比如二氧化钛和氧化锌多加两成，防护效果提升四成。便宜防晒霜可能用酒精稀释，容易刺激皮肤。比如某品牌50元防晒霜防护时长两小时，一百块的能撑四小时。所以建议买中等价位带防水功能的，比如安耐晒金瓶，军训用两瓶够用。提醒，涂够量才能生效，脸涂六元大小才够。