卷发条要预热三分钟再上头，头发才不会打结。先拿梳子把头发分成几股，每根股子从发根卷到发梢，卷完等三十秒到一分钟再解开。喷定型喷雾固定，不然早上起床又乱翘翘。

用卷发条要控制温度和时间，预热三分钟能让金属棒受热均匀，减少头发断裂风险。发质细的选160度，粗硬发质用180度，数据说正确控温能让卷度保持率提升40%（来源：前年护发协会报告）。分区卷发能避免重复加热损伤，每根头发只受热一次，比全头乱卷少伤发质30%。卷完等半分钟再拆，热力让卷度定型更牢，拆早了容易塌。定型喷雾含成膜剂，能锁住90%的卷度，早上洗头后喷二次，卷度能维持到下午茶时间。