夹板夹头发要分三步：先抹护发素，再分区夹紧，等30分钟。夹的时候要顺着头发方向压，温度别太高，头发打结就多抹点护发素。夹完别急着洗，等半小时再拆夹子。

为什么这样夹头发护得更好呢？因为高温超过180℃头发损伤率增三成，护发素含角蛋白和氨基酸能修复损伤。数据显示正确夹30分钟吸收效果最好，像头发打结是因为静电，抹护发素能减少摩擦。实验证明用夹板前抹护发素，头发断发率从15%降到7%。拆夹子太早的话，护发素还没渗进去，等于白抹了。就像先夹再洗，就像先涂再拆，就像先抹再等，这样护发效果翻倍。