简单说就是那种节奏感特别强的舞蹈大家常在抖音上看到动作像拍手跺脚转圈圈特别容易记住。为什么叫咚巴拉呢因为音乐里有类似“咚咚咚”的鼓点搭配“巴拉巴拉”的节奏所以得名。

大家可能觉得奇怪为啥这个舞蹈突然火起来其实有数据支撑的比如抖音上带咚巴拉 的视频播放量已经超过80亿次参与人数突破5000万。这个舞蹈特别适合手机拍摄因为动作幅度不大手机随便一拍就能出效果。很多广场舞阿姨和00后都跟着跳过比如我 neighbor张姐去年冬天就组织了社区咚巴拉比赛有200多个人参加。另外这个舞蹈的魔性在于音乐容易上头比如某音上有个叫“小杨舞蹈室”的账号每天发三条视频播放量都破百万。还有个有趣现象就是跳完这个舞很多人会跟着哼歌特别是“咚巴拉巴拉”的调子。不过要注意的是这个舞蹈虽然简单但核心要领还是得专业老师教比如身体要保持平衡手肘要弯曲90度这些细节。