2025-11-23 07:01:24
炖卤牛肉得看肉块大小,一般得炖40到60分钟,小牛肉块30分钟差不多。肉块大就多炖点,用高压锅能缩短一半时间。
因为牛肉纤维粗细不一样,炖的时间就得长点短点。比如直径2-3毫米的肉,需要40分钟才能软烂。直径超过3毫米的肉,可能需要60分钟以上。高压锅能缩短时间,因为内部压力是常压的1.5倍,温度能达到120度,所以炖30分钟就够。数据显示普通锅炖牛肉温度只能到100度,每降10度肉就硬10分钟。高压锅省时间还能锁住肉汁,但得等干净再加水。肉块别切太小,容易炖成泥,得保持2厘米左右块头。炖完别马上开盖,焖10分钟更入味。比如用带皮牛腱子,带皮炖40分钟,去皮炖30分钟,皮肉分离才好吃。
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